,

دکتر نوروزیان تلگرام

دکتر نوروزیان تلگرام

دکتر نوروزیان تلگرام

دکتر نوروزیان تلگرام

آدرس مطب و داروخانه : آدرس غرب تهران: سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، خیابان ششم ، پلاک ۳۴ ، ساختمان پزشکان آفرین ، داروخانه دکتر رباطی ۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹ – ۰۲۱۲۲۱۷۵۸۴۶
‎۰۲۱۶۶۸۷۳۶۷۴ وقت ويزيت
۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹
۰۹۳۸۴۷۹۱۰۵۹
@fhkhaledi
https://t.me/joinchat/AAAAAEJ5S73vxciOuAxBig

https://rouyeshmo.com

ادامه مطلب …

,

ادرس جدید دكتر نوروزيان مو

ادرس جدید دكتر نوروزيان مو

ادرس جدید دكتر نوروزيان مو

ادرس جدید دكتر نوروزيان مو

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، آنمی  ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است.

اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو  ، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن  توام با ریزش مو در اکثر مردم شد.

شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان  کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی  را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن  ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و … می گردند.

ادرس جدید دكتر نوروزيان مو

 

ادرس جدید دكتر نوروزيان مو

,

وب سايت دكتر نوروزيان

وب سايت دكتر نوروزيان

وب سايت دكتر نوروزيان

وب سايت دكتر نوروزيان

بسیاری از مردم در رشد موهاشان عجله دارند چون یا در آستانه ازدواج كردن هستند، یا قصد رفتن به مجلسی رسمی را دارند، یا در انتظار ملاقات همسرشان در آینده نزدیكند، یا قسمتی از پوست سرشان دیده می شود و می خواهند جای خالی بی مو در سر هر چه زودتر پر شود. آنها خواستار توصیه ای اند كه چگونه موهای كوتاهشان در چند هفته بلند شود.

 

اگرچه شبیه چنین مقالات و تبلیغات و وب سایتهایی مبنی بر بلند شدن آنی مو را می بینید ولی طبق نظر متخصصان چنین رشد آنی مو امكان ندارد. منتظر معجزه نباشید عوامل زیادی می تواند باعث به حداكثر رساندن توانایی رشد موهاتان باشد اما بستگی به فاكتورهای مختلفی دارد كه آنها نیز محدودیت هایی دارند. در این مقاله سعی شده نكاتی كه می تواند برای شما در مورد افزایش سرعت رشد مو مفید باشد تقدیم گردد. بهترین موقع برای بلند شدن مو شب هنگام است كه بیشترین رشد مو را دارید. ولی نه آنقدر كه وقتی از خواب بیدار شدید  مو های شما یكی دو سانت رشد كرده باشد.

استثنائات نادری وجود دارد، اما تح

قیقات علمی نشان داده است كه موی سر اغلب مردم حداكثر 6 اینچ ( در حدود 15 سانتی متر) در سال رشد می كند. یكی از این استثنائات، شخصی به نام «كریستال گیل» است كه بطور قابل توجهی نرخ رشد مویش از میانگین افراد سریع تر است.

موهاتان مرده است ــ اجازه دهید در آرامش استراحت كند.

متأسفانه بسیاری مردم از این موضوع بی خبرند مو می تواند بطور فوق العاده ای مرتجع شود. هر مو یكبار از میان پوست ظاهر می شود و امكان تجدید و ترمیم كردن دوباره خود را  ندارد.

تعداد استاندارد موی سر افراد معمولی 100/000 تاست كه بطور میانگین سرعت رشد فقط نیم اینچ (1.3 سانتی متر) در ماه است. از نظر زمانی اگر انتهای مو رشد مستقیم رو به پایینی تا شانه داشته باشد، تقریباً 2 سال زمان لازم است.

 

در این باره فكر كنید دو سال زمان طولانی است تا مو روزانه در معرض استهلاك محیطی، شستشو، خشك كردن، شانه زدن و هر فرایند شیمیایی دیگری باشد! مو شبیه یك تكه ابریشم یا پارچه نرمی است كه حتی اگر بهترین مراقبت ممكن را از موتان بكنید باز هم بعد از 2 سال رو به فرسودگی و كهنگی می رود و در دوره رشد مو، بهم فشرده و پیچیده می شود.

وب سايت دكتر نوروزيان

 

وب سايت دكتر نوروزيان

,

سایت دکتر نوروزیان

سایت دکتر نوروزیان

سایت دکتر نوروزیان

سایت دکتر نوروزیان

با توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید، برای نظافت و نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود. به گزارش سایت «MSN» مو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه می دارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. مو مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل می دهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است

۱ – روزی یک تا ۳ بار، ۲۵۰ میلی گرم عصاره گل گاوزبان، دانه کتان و یا پامچال بخورید. همه این روغن ها غنی از اسیدچرب امگا۳ مانند اسید gamma-linolenic که برای مرطوب نگه داشتن مو و ناخن ها عالی است.
۲ – اگر می خواهید موهایتان روشن تر به نظر برسد قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمی آبلیمو به موهای خود بمالید.

۳ – پس از هر بار دوش گرفتن، مقدار موی ریخته شده را کنترل کنید به طور معمول، از ۸۰ تا ۱۲۰ هزار تار مویی که داریم روزی ۵۰ تا ۲۰۰ تار می ریزد. اگر مقدار موی ریخته شده بیشتر بود، به پزشک مراجعه کنید. احتمال دارد که شروع عفونت پوست سر و کچلی باشد و در موارد نادری نیز می تواند کمبود ماده مغذی دلیل ریزش مو باشد.

۴ – یک آواکادوی رسیده و له شده را با یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید و به موهای خیس بمالید. این میوه غنی از ویتامین، اسید چرب طبیعی و ماده معدنی است که درخشش مو را برمی گرداند. بگذارید این مخلوط حداقل ۲۰ دقیقه روی موها بماند و سپس چند بار بشویید. برای موهای آسیب دیده، هفته ای یک بار و برای موهای سالم ماهی یک بار این کار را تکرار کنید.

۵ – قبل از مصرف ژل مو، چند قطره عطر محبوب خود را به آن اضافه کنید تا موهای شما خوشبو نیز شود.
۶ – می توانید با افزودن ۲۰ قطره طبیعی روغن استوقدوس در ۲۳۶ میلی لیتر در شامپوی رقیق شده در ۱۱۸ میلی لیتر آب شامپوی گیاهی درست کنید.

۷ – برای ایجاد تعادل در میزان PH پوست سر یک سهم سرکه سیب را با ۲ سهم آب ولرم مخلوط و استفاده کنید تا رنگ قرمز موی شما آشکار شود. مخلوط سرکه را به خوبی به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس طبق معمول شست وشو دهید.

۸ – برای تقویت پروتئین مو، یک عدد تخم مرغ را با کمی شامپو مخلوط کنید و برای ۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس خوب بشویید.

۹ – به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها بسیار مفید است. برای موهای ضخیم روغن نارگیل مناسب است. موها را کمی نمناک کنید و سپس کاملا با روغن بپوشانید. کلاه پلاستیکی و سپس حوله گرم را برای نیم ساعت روی موها قرار دهید و طبق روال معمول با شامپو بشویید.

۱۰ – برای جلوگیری از موخوره، برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود.

۱۱ – موهای سفید را که نسبت به رنگ های دیگر سریع تر کدر، خشک و کثیف می شود، هر روز با شامپو بشویید.

۱۲ – بین هر دفعه رنگ زدن مو حداقل ۴ هفته و بین هر های لایت و یا لولایت حداقل ۸ هفته فاصله بگذارید.

۱۳ – برای تقویت کردن موهای شکننده چند قطره روغن چوب صندل را با چند قطره روغن زیتون و جوجوبا به موها بمالید.

۱۴ – برای جلوگیری از خشک شدن مو به خصوص در فصل سرما دستگاه بخور در اتاق خواب قرار دهید.۱۵ – برای کاهش آسیب به مو، تنها ۹۰ درصد رطوبت مو را خشک کنید. بعضی افراد بر این تصورند که موهای خیس را باید کاملا با سشوار خشک کرد.

سایت دکتر نوروزیان

 

سایت دکتر نوروزیان

,

كانال تلگرام دكتر نوروزيان

كانال تلگرام دكتر نوروزيان

كانال تلگرام دكتر نوروزيان

كانال تلگرام دكتر نوروزيان

موی سر شما بنا به دلایل متعددی میتواند کدر، کم پشت و شکننده شده و دچار ریزش شود.تعدادی از این دلایل ارثی هستند و گاهی استفاده از یک محصول نامناسب و تغذیه نادرست موجب این مشکلات و موارد نظیر آن میشوند. اما ما گاهی بدون توجه یا بر اثر اطلاعات نادرست، با موی خود طوری رفتار میکنیم که بیش از پیش آسیب میبیند.1. شامپو کردن روزانه
بهترین حالت و شرایط مو در زمانی است که چربیهای طبیعی پوست سر بتوانند به نوک موها برسند. به همین دلیل بسیاری از متخصصین مو توصیه میکنند که موها را یک روز در میان یا حتی دو روز در میان شامپو کنید.2. موهای بلند خود را همواره در یک نقطه خاص جمع میکنید
افرادی که عادت دارند موی بلند خود را با یک کش به صورت “دم اسبی” در پشت سر جمع کنند، مراقب باشند. تارهای مو در کشهای موی سر-از هر جنس و اندازه- گیر کرده و شکسته یا کنده میشوند. بنابراین برای جلوگیری از خالی شدن بخشهای خاصی از مو، هر بار محل جمع کردن موها راکمی بالاتر و در مرتبه بعد، کمی پایینتر بیاورید. استفاده از کشهای ضخیم حوله ای یا پارچه ای، در کاهش این حالت بسیار موثر است.3. شانه کردن موی خیس از ریشه تا نوک مو
شانه کردن موهای خیس از کشیدن برس بر آنها بهتر است، اما کشیدن مو از پوست سر تا نوک و به زور باز کردن گره های آن، موجب کنده شدن نوک موها، شکسهگی ساقه مو و ضعف ریشه میشود. اگر موهایتان بیش از حد در هم گره میخورد، مقدار کمی نرم کننده تنها به نوک موها بزنید، آب اضافه مو را گرفته و ابتدا از نیمه مو تا نوک آنرا در دسته های چک شانه کنید تا گره ها باز شوند تا بتوانید از ریشه تا نوک را به راحتی شانه کنید.4. براق کردن موها با برس کشیدن فراوان
در دستورات قدیمی زیبایی، برای براق شدن مو چنین روشی توصیه شده بود “موها را به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت و هر دسته را از 15 تا 20 مرتبه برس بکشید” . اما برای حرکت دادن چربی طبیعی مو از ریشه به نوک آن، تنها چند مرتبه معدود برس کشیدن به مو کافی است و بیشتر از آن تنها میتواند به شکسته شدن مو منتهی شود.5. سشوار کشیدن به مویی که هنوز کاملا خیس است
این کار نه تنها مدل دادن به مو را بسیار مشکل میکند، بلکه به مقدار بسیار زیاد موجب آسیبهای ناشی از حرارت میشود. سشوار باید برای خشک کردن و مدل دادن به موهای نمدار-نه خیس- به کار رود و حداکثر مدت آن باید 20 دقیقه باشد. قبل از حرارت دادن به مو، گیسوی خود را به مدت 5 دقیقه در حوله بپیچید و سپس بگذارید 5 دقیقه دیگر در هوای آزاد خشک شود.6. نادیده گرفتن پوست سر
برای داشتن موهایی سلامت، پوست سر نیز باید تغذیه شود. ماساژ دادن کف سر با نوک انگشتان به افزایش جریان خون در آن کمک میکند. برای مراقبت بیشتر میتوانید هر از گاهی از مواد مغذی و ماسکهای مخصوص پوست سر استفاده کنید.7. استفاده از برس نامناسب
برس نامناسب، به خصوص انواع برسهای گرد، تنها موجب از بین رفتن آرایش موی شما شده و حتی ممکن است در میان موها گیر بیافتد. به طور کلی، هر چه موهای شما بلندتر باشد، برس –به خصوص برس گرد- باید قطر بیشتری داشته باشد. اگر میخواهید موهایتان پف کرده و پر حجم به نظر برسند، از برسهای گرد و اگر میخواهید آنها را صاف و نرم آرایش دهید از برسهایی به شکل راکت استفاده کنید.8. عدم استفاده از اسپری مو
اسپری مو شهرت چندان خوبی ندارد، اما این اسپریها حاوی مواد پلیمری هستند که رطوبت را از مو دور نگه میدارد. بر خلاف باور عمومی، این پلیمر آسیبی به مو نمیرساند و درواقع آنچه بر روی مو میماند و خشک میشود همین مواد پلیمری هستند نه الکل. الکل موجود در این اسپریها، قبل از اینکه مواد به مو برسند، تبخیر میشود. نکته مهم این است که اسپری تنها در حد لازم مصرف شود و به طور مداوم روی مو قرار نگیرد.9. درمان نکردن شوره سر
اگر موی شما دچار شوره است، نباید آن را به طور موقت با مواد روغنی و پمادهای آرایشی مخفی نمایید، بلکه باید آنرا به طور کامل درمان کنید. شوره سر در واقع نوعی بیماری جلدی است و ارتباطی با خشکی سر ندارد. برای درمان آن هم باید از شامپوهای حاوی اسید سالیسیلک، روی یا سولفید سلنیوم استفاده کنید.كانال تلگرام دكتر نوروزيان

كانال تلگرام دكتر نوروزيان

كانال تلگرام دكتر نوروزيان

,

ادرس جديد دكتر نوروزيان

ادرس جديد دكتر نوروزيان

ادرس جديد دكتر نوروزيان

ادرس جديد دكتر نوروزيان

موها یکی از زیباترین نعمت‌های الهی است که اگر سالم، شاداب و براق باشند زیبایی آن‌ها با هیچ نوع زیورآلاتی قابل قیاس نیست.

موهای بلند و سالم یکی از زیبایی‌های ماندگار و همیشه همراه برای کسی است که آنها را دارد. موهای براق و درخشان بی‌تردید بسیار جلب توجه می‌کند، اما همین موهای بلند، کار و زحمت بسیاری می‌طلبد تا به موهایی زیبا و خیره کننده تبدیل شوند.موهای  زبر و شکننده و نامرتب، ظاهری ناسالم و ناخوشایند دارند.

در ادامه چند راهکار برای زیبایی و سلامت هر چه بیشتر موها را با هم بررسی می‌کنیم:
اطمینان حاصل کنید که موهایتان را بر اساس نیازی که دارند شستشو می‌دهید شستشوی هر روزه موها برای بیشتر موها غیر ضروری است. زیرا مو به مقداری از روغن کف سر نیاز دارد تا به وسیله آن، موها درخشان و نرم شوند. شستشوی هر روزه این روغن ضروری را از بین می‌برد. البته این موضوع در مورد کسانی که موهای چرب دارند استثنا است.
کسانی که موهای چرب دارند هم می‌توانند به جای شستشوی هر روزه موها از شامپوهای خشک کننده استفاده کنند یا از پودر بچه استفاده کنند. پودر با جذب چربی مو باعث می‌شود تمیز و مرتب به نظر برسد. نحوه استفاده از آن هم بسیار آسان است؛
یک یا دو قاشق چایخوری پودر بچه را روی کف سر، جاهایی که بیشتر چربی دارد، بریزید و سپس با برس شانه کرده و پودر را از موها دور کنید.
از محصولات و فرآورده‌های متناسب با موی خود استفاده کنید. پیش از هر چیز جنس موی خود را بشناسید موی شما می‌تواند چرب، خشک، رنگ شده، معمولی یا دارای تارهای نازک باشد. اگر در مورد نوع موهای خود مطمئن نیستید می‌توانید با متصدی یک سالن آرایش معتمد مشورت کنید.
پس از هر بار شستشو، ویتامینه کردن موها یک ضرورت است. برای موهای بلند هم هفته‌ای یک مرتبه باید موها را عمیق‌ ویتامینه کرد.
می‌توانید مواد ویتامینه کردن عمیق را خریداری کرده و این کار را در منزل انجام دهید تا از پرداخت هزینه گزاف هفتگی، به سالن‌های آرایشی معاف شوید.
روش کار هم به این صورت است که مواد تقویت کننده را روی کف سر می‌گذارید و پس از ۱۵ دقیقه موها را می‌شویید.
 از یک برس خوب و باکیفیت استفاده کنید. برس‌های خوب و مرغوب نه تنها گره‌های مو را بهتر و راحت‌تر باز می‌کند، بلکه با توزیع مناسب چربی طبیعی سر به ساقه‌های مو باعث زیبایی و درخشندگی بیشتر موها می‌شود.
هر ۶ یا ۸ هفته کمی نوک موها را کوتاه کنید. موخوره‌ها که درواقع با شاخه‌ای شدن موها شناخته می‌شوند،‌نه به خودی خود درمان می‌شوند و نه هیچ محصول آرایشی-بهداشتی می‌تواند شما را از شر آنها خلاص کند.
چیدن نوک موها علاوه بر اینکه از مجعد شدن و شکنندگی موها جلوگیری می‌کند، بهترین و موثرترین راه مبارزه با موخوره است.
نحوه زندگی شما تاثیر مستقیم بر حالت موهای شما دارد، خوردن غذاهای سالم و ورزش مرتب عواملی هستند که بر استحکام و زیبایی بیشتر موها تاثیر می‌گذارند. حرکات ورزشی، اکسیژن رسانی به کف سر و دیگر جاهای بدن را تسهیل می‌کند.
از طرفی خوراکی‌هایی که حاوی روغن خوب هستند مثل انواع دانه‌ها و ماهی،‌ برق خاصی به موها می‌بخشند. این نوع مواد غذایی و تمرینات ورزشی برای سلامت قلب هم مفید است. در واقع یک تیر و دو نشان است.
موهای خود را عامل زیبایی بسیار گرانبهاتر و موثر از جواهرات خود بدانید. مو ها در واقع قاب صورت هستند و همیشه و در هر کجا با شما هستند.
نگهداری موهای بلند کار دشواری است اما آنقدر زیبایی مو در زیبایی افراد موثر است که هیچکس از این کار سخت شانه خالی نمی‌کند.

ادرس جديد دكتر نوروزيان

 

ادرس جديد دكتر نوروزيان

دکتر نوروزیان تلگرام

دکتر نوروزیان تلگرام

دکتر نوروزیان تلگرام

بسیاری از افراد فکر می‌کنند که شانه کردن مو به کرات در روز باعث سالم ماندن و حفظ درخشندگی آن خواهد شد. اما طریقه‌ی صحیح شانه زدن چگونه است؟

یکی از بدترین کارهایی که می‌توانید نسبت به موهایتان انجام دهید این است که آن را با شدت و به کرات شانه کنید. به خاطر داشته باشید که نحوه‌ی شانه کردن موها روی رژیم مراقبتی آنها تأثیر بسزایی دارد. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که شانه کردن مو به کرات در روز باعث سالم ماندن و حفظ درخشندگی آن خواهد شد. اما طریقه‌ی صحیح شانه زدن چگونه است؟
آیا زیاد شانه زدن به آن کمک می‌کند؟
بله، شانه زدن درست مثل کاری مانند ماساژ دادن برای حفظ پوست سر و موی شما و سلامت آنهاست. در اینجا به چگونگی آن اشاره می‌کنیم:
-شانه زدن باعث تحریک پوست سر شده و به جریان خون در این ناحیه کمک می‌کند. بالا رفتن جریان خون باعث می‌شود اکسیژن و مواد مغذی در ناحیه سر بیشتر شده که به تغذیه‌ی ریشه‌ی مو و افزایش رشد مو می‌انجامد.
-شانه زدن باعث فعال شدن غدد سباسه می‌شود که چربی پوست سر را تولید می‌کنند. علاوه بر حفظ پوست سر و مرطوب نگه داشتن پوست، سبوم یا همان چربی پوست می‌تواند سطح پوست سر را پوشانده و میزان pH پوست سر را هم تنظیم کند که برای سلامت مو بسیار مهم است.
-شانه کردن زیاد به حفظ حالت مو کمک می‌کند. در واقع این کار باعث حرکت روغن‌های حالت‌دهنده مو از پوست سر به سمت ساقه‌ی مو شده و در نتیجه به حالت گرفتن این قسمت از مو می‌انجامد.
‌چند بار در روز باید موها را شانه زد یا شست؟
بسیاری از متخصصان مو معتقدند که شستشوی زیاد مو یا شانه کردن زیاد آن باعث آسیب آن خواهد شد. به طور دقیق نمی‌توان گفت که این کار باید چند بار انجام شود. همان کاری را انجام دهید که فکر می‌کنید برای موهایتان خوب است. مادامی که شانه زدن مو را به شکل درست انجام دهید می‌توانید این کار را هم صبح و هم شب تکرار کنید. ترجیحا این کار را با شدت و فشار انجام ندهید و اگر موهایتان درهم برهم است می‌توانید موقع شانه زدن از چند قطره روغن آرگون استفاده کنید.

 

دکتر نوروزیان تلگرام

 

دکتر نوروزیان تلگرام